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恢河在朔城区沙河村向北潜入砂砾石层，成为暗河潜流5公里后，从几处巨大的泉眼里汩汩翻涌而出。如今，看着 “恢河伏流、十里钻沙”的美景，很难想象这里曾经是垃圾遍地的水沟。

2005年，朔城区政府制定综合性河道治理规划，投入16亿元资金，划分七期工程对恢河进行源头治理，统筹治山、治水和治林，实施大规模的污泥清运、土方回填、农村生活污水治理等工作，再按照设计标准修建防护堤岸。同步进行造林绿化后，河道两岸环境不断改善。

恢河一路奔向东北，在神头镇遇到神头泉后，水面宽阔起来，100多个泉点组成的神头泉群泉水喷涌，水质可达地表水Ⅰ类标准。即便在冬季，也能见到野鸭、鸳鸯等在湖面上嬉戏。

神头镇党委书记刘进强介绍，为保证神头泉的优良水质，区、镇政府关停了附近排污严重的化工厂、石料厂等。

2022年以来，朔州持续开展桑干河清河行动。截至目前，共计清理淤泥、垃圾522万立方米，拆除清理煤场、采石场等175处，排查整治入河排污口163个。

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出朔城区向西，绵延不绝的林海连接着城区与西山，足足有几百平方公里。起伏的林海中间，点缀着几座如翡翠般的人工湖。

朔城区西山生态建设事务中心主任裴晔是老林业人，种了一辈子树。裴晔回忆，上世纪八九十年代的朔州，空气里常有一股呛人的沙土味儿。风沙来袭时，漫天都是黄色。

西山地处桑干河上游，气候干旱，水土流失严重。朔城区多年来持续推进造林绿化，2002年，朔城西山生态环境综合治理工程正式动工。因地制宜，一边封山育林，加快自然恢复；一边实施退耕还林，并采取种植一行乔灌木、搭配六行苜蓿的模式。

为了提高树木存活率，当地将水源通过水泵提级引到山上，建起多个水库，春天有了种树用水，秋冬有了防火水源。经过多年努力，2016年，西山生态环境综合治理九期工程全部完成，50万亩森林种进了桑干河流域。“西山的林草覆盖率已达80%以上，现在即便刮起风来，也不会再有漫天风沙了。”裴晔说。

近年来，朔州市加快推进国土绿化行动，打造了平鲁区太平山卧龙山30万亩樟子松基地、山阴县西山40万亩防护林带等大面积防护林带，大大改善了区域生态环境。

此外，朔州市积极提升森林碳汇能力，科学制定林业生态系统碳汇行动方案，着力构筑绿色生态空间结构。截至2022年底，全市森林面积达326.975万亩，草原综合植被盖度达59.09%。

离着上百米，就听见水流咆哮的声音。朔州市平鲁区白堂乡的中沟湾河边上，万家寨引黄工程北干线1号隧洞口，黄河水奔涌而出。

“现在的流量是每秒12立方米。”万家寨引黄水务集团有限公司朔州分公司副总经理李继平介绍。2017年，七里河引黄北干1号洞出口至刘家口段河道应急疏浚整治工程正式实施。当年，滔滔黄河水通过万家寨引黄工程北干线1号隧洞，经过太平窑水库，流入桑干河，最终为永定河进行补水。

太平窑水库位于恢河下游，由于常年缺少清水流量，上游洪水带来大量垃圾和泥沙，时间久了便会在水库产生淤积。2022年起，朔州市对太平窑水库开展综合治理。通过水库清淤、建设堤坝护坡等措施，太平窑水库的调节蓄洪能力不断增强，如今每年还能灌溉15万亩农田。

截至2023年底，朔州市桑干河清河行动完成浚河132.5公里，沿河两岸植树23.18万株。在统筹修复保护河流、湖泊、湿地等生态系统后，朔州市桑干河出境水质达到地表水Ⅳ类标准。2023年，桑干河累计向永定河生态补水21677万立方米。

一泓清水，两岸青绿，桑干河一路奔流向前，生态保护与修复的故事仍在延续。